分娩后，妈妈们的身体需要一段时间来恢复，因此下床活动的时机要根据个人的身体状况和分娩方式来决定。
对于顺产的妈妈来说，通常在分娩后6小时左右，可以尝试起床活动，但要根据产妇的体力和恢复情况来判断。有些妈妈可能会感觉身体虚弱，建议先进行简单的床上活动，比如翻身、活动四肢等，帮助促进血液循环。如果产妇感觉不适，最好等待医生的建议，再决定是否起床。
对于剖宫产的妈妈，由于手术创伤，恢复时间通常较长。一般情况下，医生会建议至少在术后24小时后，再考虑起床活动，且活动应当缓慢、适度，避免突然用力。起床后的第一步应当是由护士帮助，逐渐增加活动量。特别是在排气和小便顺畅后，再逐渐恢复走动，以促进肠胃蠕动和血液循环。
无论是顺产还是剖宫产，产后恢复的关键是循序渐进，不要急于进行剧烈运动。适当的活动能够帮助减轻产后不适，促进身体恢复，但过早过度的活动可能会影响身体的愈合，甚至导致一些并发症的发生。因此，分娩后能否下床活动，应当根据身体状况和医生的建议来决定，确保恢复的过程顺利。
Y Precision 检测，学名 Y Precision，又名粉蓝宝，由香港大 Z 化验所在 2024 年独家创制。这一母血精准版 Y DNA 检测技术，借助前沿的二代高通量测序技术（NGS），在孕期检测领域实现重大跨越 。
一、检测原理
孕期阶段，胎儿的游离 DNA 会经胎盘流入母体血液系统。Y Precision 检测以此科学依据为根基，检测操作极为简便，仅需抽取孕妇 8 – 10ml 静脉血。运用高通量测序技术（NGS）对血液样本深度钻研，结合前沿生物信息学手段，在胎儿浓度达标的情况下，精准探测胎儿游离 DNA 中男性独有的 Y – DNA 染色体信息。此外，该技术可对胎儿信号加以评估，借此判定胎儿代谢是否正常，通过全基因组测序对胎儿染色体信息进行定性判别，切实达成精准检测目的 。
二、检测优势
超卓精准度：Y Precision 检测精准度高达 99.999%。鉴于医学的严谨特质，虽难以企及 100%，但在同类检测中处于超卓精准层级，有力确保检测结果的准确性 。
适配疑难孕情：无论是单胎、双胎妊娠，还是有过上胎流产为男孩、存在输血史、经历过剖腹产或者身为高龄产妇等复杂状况的孕妇，Y Precision 检测都能精准检测，当前市面上尚无同类技术可与之抗衡 。
